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Humeur végétale vs humeur animale

Humeur végétale vs humeur animale Quel est la négatif et quel est la positif? Une étude a été publiée sur la santé émotionnelle et l‘humeur des végétariens. Nous connaissons les avantages pour la santé physique, mais cela pourrait-il aussi se faire au niveau de leur santé mentale? Les chercheurs ont utilisé deux tests psychologiques – ce […]

Les champignons et le déclin cognitif

Les champignons Les bienfaits contre le déclins cognitif Les champignons comestibles font partie des ingrédients de nombreuses recettes de cuisines traditionnelles. Simples à cuisiner et offrant une palette de formes et de goûts assez large, les champignons sont des êtres vivants qui ne sont d’origine ni animal, ni végétal. Ils constituent un règne biologique à part entière, […]

Le Nutricolor

Le Nutricolor Un système de feux tricolor pour identifier rapidement les choix les plus sains. Depuis la proposition Française à la communauté européenne, de nombreux pays européens ont adoptés le « NutriScore » afin de faciliter la compréhension des consommateurs et lutter contre le surpoids, l’obésité, et les problèmes de santé liés à la nutrition. […]

Le bonheur

Le bonheur Est-il lié à ce que l’on mange? Des milliers d’articles ont été publiés sur le sujet qui détermine le bonheur et la santé psychologique des gens, mais qu’en est-il de l’influence potentielle des différents types d’aliments que les gens mangent ?  Le nombre croissant de personnes atteint de mauvaise santé mentale est à […]

L’eau

L’eau En bouteille ou au robinet ? Bien que beaucoup se méfient de la sécurité de l’eau du robinet, une étude de 35 marques d’eau en bouteille n’a pas trouvé qu’elles étaient nécessairement plus sûres, plus propres ou de meilleure qualité que l’eau qui sort directement du robinet. Deux études publiées dans les années 1970 […]

Le Sel

Le Sel Un des deux principal risques de mortalité et de handicap d’origine alimentaire dans le monde Le sel est un composé d’environ 40% de sodium et 60% de chlorure. Le sodium est un nutriment essentiel, mais les légumes et autres aliments naturels fournissent les petites quantités de sodium dont vous avez besoin dans votre […]

"Découvrez les aliments sains pour prévenir et inverser les maladies."

Spécialiste en nutrition, je consacre ma vie à partager mon savoir pour qu'un maximum de personnes soient en bonne santé.
Noé Georges-Luszczak

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